Informazioni sull’app FatSecret
Più che un’app, FatSecret è il tuo assistente personale nel mondo della salute, della nutrizione e del fitness che trasforma la cura di sé in un viaggio divertente. Se vuoi monitorare facilmente la tua dieta, raggiungere i tuoi obiettivi e divertirti comunque, FatSecret sarà il tuo compagno ideale. È stato creato per persone di tutti i livelli, che tu sia un principiante che sta appena iniziando a comprendere le basi di una dieta sana o un utente esperto che vuole portare la tua dieta e la tua formazione al livello successivo.
Perché è così affascinante?
L’applicazione ti aiuta a conoscere il contenuto calorico dei tuoi cibi preferiti, calcolare la quantità di energia che spendi ogni giorno e trovare ricette che combinano gusto e beneficio. Sarai in grado di personalizzare gli obiettivi, che si tratti di perdita di peso, mantenimento del peso o aumento di peso, e monitorare i progressi con grafici e analisi utilizzabili. FatSecret rende il complesso processo di gestione dell’energia semplice e divertente, trasformando ciascuna delle tue azioni in un passo verso la sconfitta delle abitudini che ostacolano i risultati.
Gamification della salute
I principali vantaggi di FatSecret sono il suo ampio database di prodotti, i registri dell’attività fisica, l’integrazione con dispositivi popolari e una comunità di persone che la pensano allo stesso modo disposte a supportarti nel tuo percorso verso il successo. L’applicazione fornisce migliaia di ricette, consente di eseguire la scansione dei codici a barre dei prodotti per l’analisi istantanea e la sincronizzazione con i dispositivi di fitness. E gli elementi di gamification rendono l’utilizzo dell’app ancora più divertente: raccogliere risultati, condividere risultati e trarre ispirazione dalla community.
Vantaggi di FatSecret
Ampio database di prodotti
Migliaia di alimenti provenienti da diverse cucine del mondo con dati accurati su calorie, proteine, grassi e carboidrati. E se non riesci a trovare il prodotto, puoi aggiungerlo tu stesso!
Contabilità dell’attività fisica
FatSecret si sincronizza automaticamente con altre app di fitness o ti consente di inserire manualmente i tuoi allenamenti per calcolare con precisione il tuo bilancio energetico.
Personalizzazione degli obiettivi
Personalizza l’app in base alle tue esigenze: se perdere peso, rimanere in forma o aumentare di peso. FatSecret suggerirà soluzioni ottimali.
Libero accesso alle funzioni di base
Le caratteristiche principali dell’applicazione sono disponibili gratuitamente e l’abbonamento apre strumenti aggiuntivi, come rapporti dettagliati e consigli da nutrizionisti.